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Blanca Fernández Conde, E. Vázquez Sánchez
La inadecuada cobertura de la necesidad de sueño se puede considerar un problema de salud de especial repercusión en la población anciana.
Para tratar los problemas del sueño tenemos tres alternativas: tratamiento farmacológico, técnicas psicológicas y medidas de higiene del sueño.
Como profesionales de la salud que somos, tendremos que respetar y tener en cuenta las necesidades del paciente de forma individualizada, contemplando siempre a la persona desde un punto de vista holístico que nos permita actuar de la forma más personalizada posible. La educación sanitaria debe ir enfocada a informar sobre los cambios normales de sueño que aparecen como consecuencia del envejecimiento, así como promover medidas básicas de higiene del sueño.
El cuidado de la higiene del sueño es la alternativa terapéutica meneos agresiva y a su vez la más cercana a la labor de enfermería.
The inadequate coverage of the need of dream can be considered to be a problem of health of special repercussion in the elderly population.
To treat the problems of the dream we have three alternatives: pharmacological treatment, psychological technologies and measurements of hygiene of the dream.
As professionals of the health that we are, we will have to respect and bear in mind the needs of the patient of individualized form, contemplating always to the person from a physical, psychic and social point of view that allows us to act of the as personalized as possible form. The sanitary education must go focused to informing about the normal changes of dream that they appear as consequence of the aging, as well as to promote basic measurements of hygiene of the dream.
The care of the hygiene of the dream is the least aggressive therapeutic alternative and in turn the most nearby to the labor of nursing.
