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Alejandro Vicente Baños
Introducción: Las lesiones musculares son un problema muy frecuente en diferentes ámbitos, produciendo limitaciones a corto y largo plazo. Se pueden clasificar de muy diversas formas, dependiendo de diferentes factores, encontrándonos calambres, contracturas, contusiones, elongaciones, roturas o las famosas agujetas.
El objetivo será aglutinar los distintos tratamientos fisioterápicos propuestos por autores relevantes en el tema, de los diferentes tipos de lesiones musculares, para seguir una serie de pautas en su rehabilitación y conseguir así una mayor recuperación de la funcionalidad, y alcanzarla en el menor tiempo posible.
Para la búsqueda bibliográfica se recurrió a bases de datos, revistas electrónicas, páginas Web, así como libros extraídos de varias bibliotecas.
Se han seleccionando diferentes autores, importantes en el ámbito de las lesiones musculares, y a la vista de las diferentes clasificaciones que hace cada uno de ellos de estas lesiones, se han obtenido distintos protocolos de actuación en el tratamiento de un mismo tipo de lesión, pero no siendo las diferencias demasiado significativas. Algunos métodos usados por unos autores en sus protocolos, no son aceptados como válidos por muchos otros, no incorporándolos en su tratamiento diario. Además de en los métodos y técnicas empleadas, vamos a encontrar diferencias en el tiempo de aplicación de los tratamientos, así como en la cantidad de fases por las que pasa la lesión y la duración de cada una de ellas.
Es beneficioso y útil para la recuperación de las lesiones musculares el reposo inmediato, así como el tratamiento fisioterápico mediante el uso de la crioterapia, termoterapia superficial y profunda, electroterapia, láser, magnetoterapia, masoterapia, cinesiterapia y estiramientos. Una buena prevención siempre será el mejor tratamiento.
Introduction: Muscular injuries are a very frequent problem in different fields, causing limitations in the short and long term.
They can be classified into several ways, depending on different factors such as cramps, contractures, contusions, muscular lengthening, muscular breakage or well-known stiffnesses.The objective will consist on agglutinate the different physical therapy treatments proposed by relevant authors on the topic, of different kind of muscular injuries, to follow up a series of guidelines for the rehabilitation and achieve, this way, a greater functionality recovery in the shortest time.For searching we used data bases such as Medline, Lilacs, Ebsco or Ibecs, Physical therapy and CAFD (Physical Activity and Sports Sciences) online magazines, web sites, such as www.eFisioterapia.net or www.femede.com , as well as manuals from different libraries.Different outstanding authors in muscular injuries fields, have been selected, and from the different classifications of these injuries they do, different intervention protocols in the treatment of the same kind of injury have been achieved, finding no relevant differences among them. Some methods used by certain authors in their protocols, are not accepted as valid for many others, not being incorporated in their daily treatment. Differences in the time of application of treatments, in the amount of phases the injury goes through and the duration it has, as well as in the methods and the used techniques have been reported.It is beneficial and useful to the recovery of muscular injuries, the immediate rest, as well as the physical therapy treatment by means of criotherapy, superficial and deep thermotherapy, electrotheraphy, laser, magnetotherapy, masotheraphy, kinesitherapy and stretching. A good prevention will always be the best treatment.
