Resumen de Impacto del entrenamiento de resistencia sobre el dolor y la discapacidad en adultos con lumbalgia crónica inespecífica:: una revisión sistemática.

Sergio Chávez, Diego del Río Cordero

• Introducción: El dolor lumbar crónico inespecífico es una de las causas más comunes de discapacidad a nivel mundial. Diversas guías clínicas recomiendan el ejercicio como trata- miento de primera línea, aunque existe incertidumbre sobre cual modalidad resulta más eficaz. El entrenamiento de resistencia ha ganado atención por su capacidad de mejorar el dolor y funcionalidad, aunque su efectividad específica aún no está completamente clara.