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, Josmarlin González Pérez
La enfermedad de Parkinson (EP) requiere terapias adyuvantes ante la pérdida de eficacia farmacológica. El entrenamiento de fuerza destaca por su potencial neuroprotector y su impacto en la neuroplasticidad. Este estudio evalúa la eficacia del entrenamiento progresivo sobre la funcionalidad y calidad de vida en la EP. Para ello, se realizó una revisión sistemática que incluyó 13 ensayos clínicos aleatorizados. Los hallazgos demuestran que el ejercicio de fuerza progresivo reduce significativamente la bradicinesia. Además, produce mejoras motoras evidentes en parámetros como el equilibrio dinámico y la longitud de zancada. A nivel no motor, se reportan beneficios en la reducción de fatiga, la función ejecutiva y el manejo de la disfagia. La magnitud de estos efectos clínicos depende directamente de una adecuada progresión de las cargas mecánicas. Finalmente, la supervisión profesional se confirma como un factor determinante para el éxito de la intervención
Parkinson’s Disease (PD) requires adjunctive therapies when medication becomes less effective. Strength training stands out for its neuroprotective potential and its impact on neuroplasticity. This study evaluates the effectiveness of progressive training on functionality and quality of life in PD. To this end, a systematic review was conducted that included 13 randomised clinical trials. The findings demonstrate that progressive strength training significantly reduces bradykinesia. Furthermore, it produces clear motor improvements in dynamic balance and stride length. At the non-motor level, benefits are reported in terms of reduced fatigue, improved executive function, and better dysphagia management. The magnitude of these clinical effects depends directly on an appropriate progression of mechanical loads. Finally, professional supervision is confirmed as a determining factor for the success of the intervention.
