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La lesión del músculo cuadrado lumbar constituye una causa frecuente de dolor lumbar mecánico, caracterizada por dolor profundo, limitación funcional y afectación de la estabilidad lumbopélvica. Debido a su localización anatómica y función estabilizadora, este músculo suele sobrecargarse en contextos de esfuerzos repetitivos, posturas mantenidas o desequilibrios musculares. La fisioterapia desempeña un papel esencial en su abordaje, combinando técnicas de terapia manual, ejercicio terapéutico, educación postural y estrategias complementarias. El objetivo de esta revisión bibliográfica es sintetizar la evidencia disponible sobre la evaluación y el tratamiento fisioterapéutico de la lesión del cuadrado lumbar, destacando la efectividad de intervenciones como la liberación miofascial, los estiramientos de baja intensidad, el entrenamiento de control motor y el fortalecimiento progresivo. La literatura revisada sugiere que un abordaje multimodal, individualizado y basado en la evidencia ofrece mejores resultados en términos de reducción del dolor, mejora funcional y prevención de recurrencias.
Quadratus lumborum muscle injury is a common source of mechanical low back pain, typically presenting with deep pain, functional limitation, and impaired lumbopelvic stability. Due to its anatomical location and stabilizing role, this muscle is frequently overloaded in the context of repetitive effort, sustained postures, or muscular imbalances. Physiotherapy plays a central role in its management, integrating manual therapy, therapeutic exercise, postural education, and complementary strategies. The aim of this literature review is to synthesize current evidence regarding the assessment and physiotherapeutic treatment of quadratus lumborum injury, highlighting the effectiveness of interventions such as myofascial release, low-intensity stretching, motor control training, and progressive strengthening. Reviewed studies suggest that a multimodal, individualized, and evidence-based approach provides superior outcomes in terms of pain reduction, functional improvement, and recurrence prevention.
