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Pedro León Reyes Gaspar, Sergio Charry Mendez
Introducción: los docentes universitarios presentan comportamientos que afectan su salud y bienestar; por esta razón, es importante la implementación de nuevas estrategias que promuevan estilos de vida saludables y un nuevo concepto de salud basado en el enfoque sanológico. Objetivo: El objetivo del presente estudio fue identificar el efecto de un programa de estilo de vida del proyecto institucional USCO saludable, con enfoque sanológico en los hábitos saludables, indicadores antropométricos en los docentes universitarios participantes. Método: estudio cuasiexperimental mixto, con diseño con dos mediciones en un solo grupo. La información se recolectó mediante el Cuestionario Fantástico y medidas antropométricas. Resultados: participaron 50 docentes. La prueba de Wilcoxon mostró diferencias significativas con tamaño del efecto grandes y moderados en las variables intervenidas: estilo de vida (Z=-5,90; p<0,001; g Hedges=1,80); índice de masa corporal (Z=-5,52; p<0,001; g Hedges=0,49) y perímetro abdominal (Z=-5,54; p<0,001; g Hedges=0,39). Conclusiones: La intervención mostro cambios sustanciales en el estilo de vida y en los indicadores antropométricos en los docentes universitarios.
Introduction: University professors present behaviors that affect their health and well-being; for this reason, the implementation of new strategies that promote healthy lifestyles and a new concept of health based on the sanological approach is important. Objective: The objective of this study was to identify the effect of a healthy lifestyle program from the USCO institutional project, with a health-related focus on healthy habits and anthropometric indicators in participating university professors. Method: Mixed quasi-experimental study, with a design in a single group with two measures. Information was collected using the Fantastic Questionnaire and anthropometric measurements. Results: 50 professors participated. The Wilcoxon test showed significant differences with large and moderate effect sizes in the intervened variables: lifestyle (Z=-5.90; p<0.001; Hedges' g=1.80); Body mass index (Z=-5.52; p<0.001; Hedges' g=0.49) and waist circumference (Z=-5.54; p<0.001; Hedges' g=0.39). Conclusions: The intervention showed substantial changes in lifestyle and anthropometric indicators in university professors.
