Resumen de Ejercicio físico y trastornos mentales en una muestra de salud comunitaria

Laura Huerta Melús, Carmen Martí Sánchez, Raquel Brinquis Seco, Paula Garcia Jordan, Isabel Pilar Ros Cardo

• español

  Ejercicio físico y trastornos mentales en una muestra de salud comunitaria.

  Resumen: El ejercicio físico puede amortiguar los efectos del estrés y éste a su vez puede influir sobre el inicio y desarrollo de los trastornos mentales. El objetivo del estudio fue examinar la relación entre el ejercicio físico y la salud mental en una muestra de sujetos clínicos. Se analizaron datos descriptivos de la asociación entre la ausencia de la realización de ejercicio físico moderado de forma regular y los trastornos mentales que se pueden ver influidos por el estrés. La muestra estaba compuesta de 229 sujetos clínicos (MD=46.22 años SD=14,30). 89 (38.86%) hombres y 140 (61.13%) mujeres.

  Los resultados sugieren que existe un alto porcentaje de pacientes que no practican ejercicio físico. No se ha hallado relación entre la intensidad del ejercicio físico realizado con el tipo de trastorno. No se realizaron mediciones objetivas para cuantificar el ejercicio físico, ni tampoco existió un grupo de control.

• English

  Physical exercise and mental disorders in a community mental health sample.

  Physical exercise can buffer the effects of stress and at the same time, stress can influence the beginning and development of mental disorders. The aim of the study was to examine the relationship between physical exercise and mental health in a sample of clinical subjects. Descriptive data were analyzed about the association between the absence of regular moderate physical exercise and mental disorders that may be influenced by stress. The sample consisted of 229 clinical subjects (MD=46.22 years SD=14.30). 89 (38.86%) were men and 140 (61.13%) women. The results suggests that there is a high percentage of patients who do not practice physical exercise. No relationship was found between the intensity of the physical exercise and the type of disorder. No objective measurements were made to quantify physical exercise, and there was not a control group to compare the results.