Acceso usuarios
Andrea Gracia Benito, Cristina Jiménez Merino, Patricia Oliván Muro
El dolor crónico lumbar es un síndrome severo con una alta presencia en esta sociedad. Distintas circunstancias son desencadenantes de un desacondicionamiento físico, modificando los umbrales de dolor, llegando a transformar un dolor agudo en crónico. Esta desadaptación produce una alteración en los factores psicológicos del paciente, funcionales y de calidad de vida. A través del ejercicio, se puede conseguir mitigar el dolor lumbar, reduciendo su propiocepción, aumentando la resistencia del paciente y mejorando su función.
Chronic lower back pain is a severe syndrome with a high prevalence in this society. Various circumstances trigger physical deconditioning, modifying pain thresholds and eventually transforming acute pain into chronic pain. This deconditioning leads to changes in the patient’s psychological, functional, and quality-of-life factors. Through exercise, lower back pain can be mitigated by reducing proprioception, increasing the patient’s endurance, and improving function.
