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Miriam Gaxiola Flores
, Leticia Yoshoky Cordero Corona, Roberto Joel Tirado Reyes
Introducción: La diabetes mellitus tipo 2 (DM2) es una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, cuya prevalencia mundial se ha cuadruplicado en las últimas tres décadas, siendo la novena causa de mortalidad. La predisposición genética y el sobrepeso favorece complicaciones que aumentan la morbilidad y mortalidad. Por ello, terapias no farmacológicas como el ejercicio físico y una dieta equilibrada son fundamentales para controlar la enfermedad y promover un estilo de vida saludable como pilar del tratamiento. Objetivo: Analizar la evidencia disponible sobre los efectos de la alimentación y la actividad física en el manejo de la diabetes mellitus tipo 2 para identificar estrategias efectivas, barreras y resultados asociados a estas intervenciones en el estilo de vida. Métodos: Se llevó a cabo una revisión integrativa de literatura, se diseñó y realizó una estrategia de búsqueda en bases de datos especializadas como PudMed, Scielo y Ebsco. Durante la búsqueda se utilizaron palabras claves siguiendo los descriptores en ciencias de la salud DeCS y MeSH. Resultados: Se obtuvo una mayor cantidad de artículos de la base de datos PubMed (53.12%), seguido por SciELO (22.58%) y EBSCO (25.80%). El nivel de evidencia de los estudios que prevaleció fue el nivel II (35.48%) seguido por el nivel I (29.03%). Adicionalmente se categorizaron los artículos en 4 tipos distintos y se obtuvieron los siguientes resultados: intervenciones de educación (48.38%), intervenciones enfocadas en el ejercicio (32.25%), intervenciones enfocadas en la dieta (9.67%) Y por último intervenciones de dieta y ejercicio (9.67%).
Introduction: Type 2 diabetes mellitus (DM2) is a chronic disease characterized by elevated blood glucose levels, with its global prevalence having quadrupled over the past three decades, making it the ninth leading cause of mortality. Genetic predisposition and overweight contribute to complications that increase morbidity and mortality. Therefore, non-pharmacological therapies such as physical exercise and a balanced diet are essential for managing the disease and promoting a healthy lifestyle as a cornerstone of treatment. Objective: To analyze the available evidence on the effects of diet and physical activity in the management of type 2 diabetes mellitus to identify effective strategies, barriers, and outcomes associated with these lifestyle interventions. Methods: A systematic literature review was conducted, and a search strategy was designed and implemented in specialized databases such as PubMed, Scielo and EBSCO. During the search, keywords were used following the Health Sciences Descriptors (DeCS) and Medical Subject Headings (MeSH). Results: The majority of articles were obtained from the PubMed database (53.12%), followed by SciELO (22.58%) and EBSCO (25.80%). The predominant level of evidence in the studies was Level II (35.48%), followed by Level I (29.03%). Additionally, the articles were categorized into four distinct types, yielding the following results: educational interventions (48.38%), exercise-focused interventions (32.25%), diet-focused interventions (9.67%), and combined diet and exercise interventions (9.67%).
