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Maria Clara Elias Polo
OBJECTIVE: This study aimed to analyze the sedentary behavior and barriers to physical activity among university students of a Physical Education course. METHODS: The study included 185 university students, divided into two groups: freshman (G1) and senior students (G2). Data were collected using the instruments "Monitoring of Health Indicators and Quality of Life in Academics" and PACE. Data analysis was performed using descriptive statistics (mean, standard deviation, frequency distribution) and inferential statistics for non-parametric data using the Mann-Whitney test for independent samples and the Chi-Square test for categorical variables. RESULTS: Final-year students (G2) spent significantly more time in sedentary behavior (p<0.05) during a regular week compared to beginner students (G1). "Lack of motivation" was among the main difficulties reported for regular physical activity practice. CONCLUSION: It is essential to focus on the need for interventions through institutional programs and university support policies to reduce harmful health behaviors among students.
OBJETIVO: Este estudo objetivou analisar o comportamento sedentário e as barreiras para a prática de atividade física de universitários de um curso de Educação Física. METODOLOGIA: Participaram do estudo 185 universitários, divididos em dois grupos – iniciantes e concluintes. Foram utilizados para coletas de dados os instrumentos monitoramento dos indicadores de saúde e qualidade de vida em acadêmicos e PACE. A análise dos dados foi realizada por meio de estatística descritiva (média, desvio padrão, distribuição de frequência) e estatística inferencial para análise de dados não-paramétricos pelo Teste de Mann-Whitney para amostras independentes e para a comparação entre as variáveis categóricas Qui-Quadrado. RESULTADOS: Os alunos concluintes (G2) apresentam maiores tempos dispendidos em comportamento sedentário (p<0,05) em uma semana regular quando comparados com alunos iniciantes (G1). A “Falta de Vontade” está dentre as principais dificuldade relatadas para a prática regular de AF para o G2 (p=0,04). CONCLUSÃO: Importante centrar a atenção na necessidade de intervenções com programas institucionais e a oferta de políticas universitárias de apoio para a diminuição de comportamentos nocivos à saúde dos estudantes.
