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Andréia Cristina Barbosa Costa
, Victor Neiva Lavorato, Thalita Azevedo Cabral, Luciano Bernardes Leite, Renata Aparecida Rodrigues de Oliveira
BACKGROUND: Poor diet is linked to dissatisfaction with one's body image, and this may be one of the main reasons that lead people to start practicing physical exercise, in addition to improving health.OBJECTIVE: To investigate the relationship between eating habits and body satisfaction in women who practice physical exercise.METHODS: A descriptive study was conducted with 48 female individuals. The individuals evaluated answered a Food Consumption Marker Form from the Food and Nutrition Surveillance System (SISVAN). In addition, the weekly time spent on routine physical activities was verified using the International Physical Activity Questionnaire, in its short version. Finally, they answered the Body Shape Questionnaire (BSQ-34), to verify the degree of concern with body image.RESULTS: Regarding the BSQ score, an average of 89.56±29.15 was found. When calculating the variables obtained through the IPAQ, it was possible to observe that the majority of the sample is composed of very active people, representing 56.3% of the total number of those evaluated. Of those analyzed, 58.4% admitted to some level of dissatisfaction with their body image. When evaluating food consumption, it was possible to observe that the majority eat their meals watching TV, on the computer and/or on their cell phone, regardless of their level of body satisfaction.CONCLUSION: It is concluded that a considerable percentage of women who practice physical exercise have some level of dissatisfaction with their body image, having inadequate eating habits.
INTRODUÇÃO: A má alimentação está ligada à insatisfação com a imagem corporal que se tem do próprio corpo, e isso pode ser um dos motivos principais que levam as pessoas a começarem a prática de exercício físico, além da melhoria da saúde. OBJETIVO: Investigar a relação entre hábitos alimentares e satisfação corporal em mulheres praticantes de exercícios físicos.MÉTODOS: Foi realizado um estudo descritivo, com 48 pessoas do sexo feminino. As avaliadas responderam a um Formulário de Marcadores de Consumo Alimentar do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (SISVAN). Além disso, foi verificado o tempo semanal gasto em atividades físicas rotineiras pelo Questionário Internacional de Atividade Física, em sua versão curta. Por fim responderam ao Body Shape Questionnaire (BSQ-34), para verificar o grau de preocupação com a imagem corporal. RESULTADOS: Em relação ao Escore BSQ, verificou-se uma média de 89,56±29,15. Ao calcular as variáveis obtidas através do IPAQ, foi possível observar que a maior parte da amostra é composta por pessoas muito ativas, representando 56,3% do número total das avaliadas. Das analisadas, 58,4% admitiram algum nível de insatisfação com a imagem corporal. Quando avaliou o consumo alimentar, foi possível observar que a maioria faz suas refeições assistindo TV, no computador e/ou no celular, independentemente do nível de satisfação corporal. CONCLUSÃO: Conclui-se que uma porcentagem considerável de mulheres praticantes de exercício físico apresenta algum nível de insatisfação com a imagem corporal, possuindo hábitos alimentares inadequados.
