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Iris Marín Gómez, María Cosculluela Mora, Adrián Vaquero Piquer, Adolfo Lanao Martín, Virginia Felices Peralta, Ángel Zaragoza Buj
Introducción: Las caídas en adultos mayores son una de las principales causas de morbimortalidad. La atención primaria, como nivel de acceso inicial al sistema de salud, ofrece una oportunidad clave para implementar estrategias de prevención desde la fisioterapia.
Objetivo: Analizar la efectividad de la intervención fisioterapéutica en atención primaria para prevenir caídas en personas mayores, mediante una revisión de la evidencia científica reciente.
Material y método: Se realizó una revisión narrativa de la literatura científica entre 2012 y 2023, seleccionando ensayos clínicos aleatorizados, revisiones sistemáticas y metaanálisis de alta calidad. Se incluyeron estudios publicados en inglés y español que evaluaron intervenciones fisioterapéuticas en mayores de 65 años desde el ámbito de atención primaria.
Resultados: Los programas multicomponente que incluyen entrenamiento de fuerza, equilibrio, movilidad y educación son los más eficaces para prevenir caídas en población mayor. Programas como Otago y Vivifrail han demostrado mejoras significativas en funcionalidad y reducción de caídas. La evaluación sistemática del riesgo de caída y el seguimiento continuado son determinantes para el éxito.
Conclusiones: La fisioterapia, desde atención primaria, debe ser considerada un componente esencial de las estrategias preventivas de caídas en adultos mayores. La implementación de programas estructurados basados en evidencia puede disminuir sustancialmente la incidencia de caídas y mejorar la calidad de vida.
Introduction: Falls are a leading cause of morbidity and mortality in older adults. Primary care settings offer a strategic opportunity to implement physiotherapy-based fall prevention programs.
Objective: To analyze the effectiveness of physiotherapeutic interventions in fall prevention for older adults in primary care, based on recent scientific evidence.
Materials and methods: A narrative literature review from 2012 to 2023, including randomized controlled trials, systematic reviews, and meta-analyses in English and Spanish, focused on physiotherapeutic interventions in adults aged ≥65 in primary care.
Results: Multicomponent interventions including strength, balance, mobility, and education are the most effective for preventing falls. Otago and Vivifrail programs showed significant improvements in functionality and fall reduction. Systematic risk assessment and long-term follow-up are key success factors.
Conclusions: Physiotherapy in primary care should be a central element in fall prevention strategies for older adults. Evidence-based structured programs can significantly reduce fall incidence and improve quality of life.
