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La calidad de vida (CV) constituye un elemento esencial en el tratamiento de la distrofia muscular de Duchenne (DMD), una patología neuromuscular de carácter progresivo que compromete la capacidad física, el equilibrio emocional y la integración social de quienes la padecen. El artículo elaborado tiene como objetivo analizar y sintetizar la literatura cien- tífica publicada entre los años 2012 a 2025 sobre el impacto del ejercicio físico en la CV de niños y adolescentes con DMD. La evidencia muestra que el ejercicio físico adaptado, especialmente el aeróbico de baja intensidad, representa una estrategia eficaz para mejorar los ámbitos físico, emocional y social. Se analizaron intervenciones como la bicicleta asistida, los ejercicios respiratorios y el yoga, las cuales demostraron beneficios en movilidad, capaci- dadmediante instrumentos estandarizados y validados como el PedsQL, el DMD-QoL y el WHOQOL. La literatura recomienda realizar ejercicio aeróbico de baja inten- sidad de tres sesiones por semana, con una duración aproximada de 45 minutos, incluyendo pausas activas para evitar la fatiga. En particular, el yoga demostró ser eficaz para favorecer la relajación, reducir el estrés y fortalecer los vínculos familia- res. Las diferentes técnicas de ejercicio físico se consolidan como herramientas esenciales clave para mejorar integral- mente la CV en esta población. pulmonar, regulación emocional y participación cotidiana. Los efectos fueron evaluados
Quality of life (QoL) is a key aspect in the therapeutic approach to Duchenne muscular dystrophy (DMD), a progressive neuromuscular condition that impacts physical abilities, mental health, and social engagement. This review seeks to examine and integrate scientific studies published between 2012 and 2025 that explore the impact of physical exercise on the QoL of children and adolescents living with DMD.
The evidence indicates that adapted physi- cal activity, particularly low-intensity aerobic exercise, is an effective strategy for enhan- cing physical, emotional, and social outco- mes. Interventions such as assisted cycling, breathing exercises, and yoga have de- monstrated benefits in mobility, pulmonary function, emotional regulation, and daily participation. The literature supports the re- commendation of three weekly sessions of low-intensity aerobic exercise, each lasting approximately 45 minutes, with active rest periods to prevent fatigue. Outcomes were assessed using standardized and validated tools, including the PedsQL, DMD-QoL, and WHOQOL. Remarkably, yoga has proven effective in promoting relaxation, reducing stress, and strengthening family bonds.
Overall, adapted physical exercise emergesas a key non-pharmacological intervention to comprehensively improve quality of life in this pediatric population.
