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Vanessa Val Díaz, Carlota Navasa Mangrané, Rebeca Gonzalvo Bastardo
El síndrome de burnout representa una amenaza significativa para la salud mental, el bienestar emocional y el desempeño laboral de los profesionales de enfermería. La naturaleza exigente del trabajo asistencial, la exposición constante al sufrimiento humano, la sobrecarga laboral y la escasez de recursos humanos generan un entorno propicio para el desgaste profesional. Esta revisión bibliográfica tiene como objetivo analizar las estrategias de afrontamiento y prevención más efectivas para el burnout en enfermería, basándose en evidencia científica publicada entre los años 2018 y 2024. Se consultaron bases de datos como PubMed, Scielo, CINAHL, Scopus y LILACS, utilizando descriptores DeCS/MeSH. Se encontraron intervenciones eficaces tanto a nivel individual como organizacional, incluyendo el entrenamiento en resiliencia, programas de mindfulness, fortalecimiento de redes de apoyo psicosocial, mejoras en las condiciones laborales y la formación continua en salud mental. Se concluye que un enfoque multidimensional e integrador es fundamental para reducir el impacto del burnout en el personal de enfermería y mejorar la calidad del cuidado asistencial.
Burnout syndrome represents a significant threat to the mental health, emotional well-being, and work performance of nursing professionals. The demanding nature of care work, constant exposure to human suffering, work overload, and lack of human resources creates a conducive environment for professional burnout. This bibliographic review aims to analyze the most effective coping and prevention strategies for burnout in nursing, based on scientific evidence published between 2018 and 2024. Databases such as PubMed, Scielo, CINAHL, Scopus, and LILACS were consulted using DeCS/MeSH descriptors. Effective interventions were identified at both the individual and organizational levels, including resilience training, mindfulness programs, strengthening psychosocial support networks, improving working conditions, and continuing education in mental health. A multidimensional and integrated approach is essential to reduce the impact of burnout in nursing staff and improve the quality of patient care.
