María del Mar Cardona Ortiz
El Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) y otras muertes relacionadas con el sueño representan una de las principales causas de fallecimiento en menores de un año. Aunque en muchos casos la causa es desconocida, diversos factores modificables vinculados al entorno del sueño influyen significativamente en el riesgo. Las estrategias más efectivas para la prevención incluyen: colocar al bebé en decúbito supino, utilizar una superficie firme libre de objetos sueltos, compartir habitación sin compartir la cama, evitar el abrigo excesivo, fomentar la lactancia materna, ofrecer el chupete durante el sueño, evitar el consumo de sustancias nocivas y proporcionar educación sanitaria desde el embarazo. Garantizar un entorno de sueño seguro requiere el compromiso de todas las personas vinculadas en el cuidado del lactante.
Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) and other sleep-related infant deaths represent one of the leading causes of mortality in children under one year of age. Although the cause is often unknown, several modifiable factors related to the sleep environment significantly influence the risk. The most effective prevention strategies include: placing the infant in the supine position, using a firm sleep surface free of loose objects, room-sharing without bed-sharing, avoiding overheating, promoting breastfeeding, offering a pacifier during sleep, avoiding exposure to harmful substances, and providing health education starting in pregnancy. Ensuring a safe sleep environment requires the commitment of all individuals involved in infant care.