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Ruth Callisaya Rivas
, Silvia Rosario Rodriguez Rios
Objetivo. Analizar la efectividad del masaje transverso profundo y el fortalecimiento muscular con la Flexbar en la epicondilitis lateral de trabajadores de limpieza. Métodos. Se aplicó un diseño cuasiexperimental bajo un análisis porcentual en 12 trabajadores de limpieza de la Universidad Adventista de Bolivia, evaluados mediante una ficha kinésica física y el cuestionario Disability of Arm, Shoulder, and Hand (DASH). Resultados. Luego de la aplicación del masaje transverso profundo y el fortalecimiento con la Flexbar en trabajadores de limpieza con epicondilitis lateral se redujo el dolor según la escala numérica del dolor (41,7 % sin dolor posintervención), se normalizaron pruebas ortopédicas, como Cozen y Maudsley, (100 % negativas) y se incrementó la fuerza muscular en prensión evaluada por dinamometría (hasta 25 kg). El cuestionario DASH mostró una mejora funcional relevante. Conclusiones. La combinación de masaje transverso profundo y fortalecimiento muscular con la Flexbar fue efectiva para reducir el dolor, mejorar la fuerza muscular y aumentar la funcionalidad del codo en trabajadores de limpieza con epicondilitis lateral de la Universidad Adventista de Bolivia.
Objective: To analyze the effectiveness of deep transverse friction massage and Flexbar-based strengthening exercises in lateral epicondylitis among cleaning workers. Methods: A quasi-experimental design with percentage analysis was applied to 12 cleaning workers at the Universidad Adventista de Bolivia, evaluated through a physical therapy assessment form and the Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand (DASH) questionnaire. Results: After the application of deep transverse friction massage and Flexbar-based strengthening exercises in cleaning workers with lateral epicondylitis, pain decreased according to the Numerical Rating Scale (41.7% reported no pain post-intervention), orthopedic tests such as Cozen’s and Maudsley’s became negative (100%), and muscle strength increased as measured by dynamometry (up to 25 kg). The DASH questionnaire showed significant functional improvement. Conclusions: The combination of deep transverse friction massage and Flexbar-based strengthening exercises proved effective in reducing pain, improving muscle strength, and enhancing elbow function in cleaning workers with lateral epicondylitis at the Universidad Adventista de Bolivia.
