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Pamplona, España
Pamplona, España
Objetivo: El objetivo de este estudio fue establecer las principales causas de aparición de dolor en el miembro inferior en la práctica deportiva del pádel.
Pacientes y métodos: Se diseñó un estudio analítico observacional que se llevó a cabo en los principales clubs deportivos de pádel de Navarra, mediante entrevistas a deportistas que cumplían los requisitos de inclusión. Las variables estudiadas se agruparon en: antropométricas, morfología articular de la rodilla, de hábito deportivo, de uso de calzado y complementarias.
Resultados: Los jugadores con altura inferior a 175 cm, con índice de masa corporal de sobrepeso, con un entrenamiento específico y rodillas valgas, sufrían mayor aparición de dolor en el último mes. Los sujetos con una edad mayor de 45 años mostraban un significativo aumento en la aparición de dolor en los últimos 3 meses. Los sujetos con sobrepeso, con entrenamiento específico para pádel, rodillas varas y dolor lumbar, mostraban significativamente una mayor aparición de lesión en los últimos 3 meses.
Conclusión: Reducir el sobrepeso de los jugadores de pádel, distribuir las fuerzas vectoriales de los miembros inferiores, así como llevar a cabo un entrenamiento variado sin elevada especificidad, podrían ser los principales elementos para tener en cuenta a la hora de prevenir la aparición de lesión o dolor plantar en la práctica del pádel, aspectos que se deben considerar más con el aumento de la edad.
Objective: The objective of this study was to establish the main causes of pain and foot injury during paddle tennis.
Patients and methods: To carry out this work, interviews were conducted with a sample of ninety-six athletes from the main clubs in Navarre who met the inclusion requirements. The variables studied were grouped into anthropometric, morphology of the knee, sports habit, footwear use and complementary.
Results: Players with a height of less than 175 cm, with an overweight body mass index, with specific training and genu valgum, suffered more pain in the last month. Subjects older than 45 years showed a significantly higher onset of pain in the last 3 months. Subjects with an overweight body mass index, with specific training for paddle tennis, genu varum and lumbar pain, showed significantly higher occurrence of injury in the last 3 months.
Conclusion: Reduce the body mass index of paddle players, distribute of the vector forces of the lower limbs, as well as performing a varied training without high specificity, could be the main elements to be considered when preventing the appearance of injury or plantar pain in the practice of paddle tennis, aspects that should be taken into account more with increasing age.
