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Lilian Rossana Vera de Valdez, Gladys Florentín, Cynthia Paiva, Benjamina Britez
Objetivo: los estilos de vida desempeñan un papel crucial en la salud cardiovascular, ya que comprenden hábitos como la alimentación, actividad física, consumo de tabaco y alcohol, y el manejo del estrés. Estos factores pueden aumentar o disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares como el infarto agudo de miocardio y el accidente cerebrovascular. Por ello, adoptar prácticas saludables resulta esencial para mejorar la calidad de vida y reducir la incidencia de dichas condiciones. El objetivo del presente estudio fue determinar estilos de vida y factores de riesgo cardiovascular en pobladores de la Compañía Espinillo de la ciudad de Coronel Oviedo, año 2024. Método: se trató de una investigación con enfoque cuantitativo, observacional, descriptivo y de corte transversal. La comunidad Espinillo cuenta con aproximadamente 4.000 habitantes, de los cuales se seleccionó una muestra con un muestreo no probabilístico por conveniencia, integrada por 229 personas. Para la recolección de datos se utilizó un cuestionario estructurado basado en estudios previos, centrado en variables sociodemográficas, estilos de vida, alimentación, actividad física y consumo de sustancias. Resultados: los resultados revelaron una alta vulnerabilidad social: el 90% no cuenta con seguro médico, el 70% percibe ingresos inferiores al salario mínimo y el 34% padece enfermedades crónicas, principalmente hipertensión (29%) y diabetes. En cuanto al estado nutricional, el 50% presenta sobrepeso y el 12% obesidad. El 74% consume frutas y verduras con regularidad, pero el 65% ingiere ultraprocesados y el 68% no ha intentado mejorar su dieta. Además, el 15% no realiza actividad física, el 10% fuma y el 60% consume alcohol. La calidad del sueño es percibida como buena por el 62%, aunque el 35% duerme menos de seis horas. Conclusiones: se identificaron asociaciones significativas entre hipertensión con edad, sueño y alimentación, y entre diabetes con edad y nivel de actividad física. [-]
