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Madrid, España
Introducción: La depresión es una condición común que afecta la calidad de vida y el funcionamiento psicosocial. A nivel global, su prevalencia se estima en un 6%, con impactos sociales y económicos significativos. El ejercicio es cada vez más reconocido como un tratamiento viable para la depresión leve a moderada debido a sus beneficios biológicos y psicosociales. Sin embargo, desafíos como la falta de motivación, la fatiga y la ansiedad social suelen dificultar la adherencia. Este estudio tiene como objetivo identificar las barreras para la actividad física y evaluar la capacidad funcional de pacientes con depresión, proporcionando información para mejorar las intervenciones basadas en ejercicio.Métodos:Se llevará a cabo un estudio transversal observacional remoto utilizando Cognito Forms y Microsoft Teams. Los participantes tendrán entre 18 y 65 años y diagnóstico clínico de depresión o distimia. Completarán cuestionarios validados como el PHQ-9, GPAQ, MPAM-R, PSQI y SEQRE. La capacidad funcional será evaluada de forma remota mediante el 30s Sit-to-Stand (30s-STS) con instrucciones estandarizadas.Análisis estadístico: Se emplearán estadísticas descriptivas para resumir medidas de tendencia central y dispersión, y modelos de beta regresión para examinar relaciones entre síntomas depresivos, autoeficacia, motivos de actividad física y capacidad funcional. Análisis secundarios explorarán diferencias entre niveles de síntomas depresivos y correlaciones entre las variables.Ética y difusión: El estudio cumple con las normativas éticas y leyes de protección de datos. Los resultados serán compartidos a través de canales académicos y públicos para informar prácticas y políticas de salud mental relacionadas con el ejercicio
Introduction: Depression is a common condition that impairs quality of life and psychosocial functioning. Globally, its prevalence is estimated at 6%, with significant social and economic impacts. Exercise is increasingly recognized as a viable treatment for mild to moderate depression due to its biological and psychosocial benefits. However, challenges such as lack of motivation, fatigue, and social anxiety often hinder adherence. This study aims to identify barriers to physical activity and evaluate the functional capacity of patients with depression, providing insights to enhance exercise-based interventions.Methods: A remote cross-sectional observational study will be conducted using Cognito forms and Microsoft Teams. Participants aged 18–65 years with a clinical diagnosis of depression or dysthymia will complete validated questionnaires, including the PHQ-9, GPAQ, MPAM-R, PSQI, and SEQRE. Functional capacity will be assessed remotely using the 30-second Sit-to-Stand Test (30s-STS) with standardized instructions provided.Analysis: Descriptive statistics will summarize measures of central tendency and dispersion, and beta regression models will examine relationships between depressive symptoms, self-efficacy, motives for physical activity, and functional capacity. Secondary analyses will explore variable differences across depression severity levels and correlations among key measures.Ethics and Dissemination: The study complies with ethical guidelines and data protection laws. Findings will be shared through academic and public channels to inform healthcare practices and policies related to exercise in mental health
