Resumen de Impacto del ejercicio físico sobre el riesgo de suicidio en adultos: una revisión sistemática

Pilar Ferreiro, Daniel Baldó Vela

• español

  Introducción. El ejercicio físico ha cobrado interés en la prevención del suicidio por su capacidad para generar sentimientos de logro y sentido de propósito en quien lo practica. Objetivo. Evaluar el impacto del ejercicio físico sobre el riesgo de suicidio en adultos de 18 a 64 años. Metodología. Se ha llevado a cabo una revisión sistemática con 13 artículos hallados al realizar una búsqueda bibliográfica en las bases de datos PubMed, Scopus y Google Scholar. Para ello, se hizo uso de los descriptores ejercicio físico, suicidio, intento de suicidio, prevención del suicidio, salud mental y actividad física. Los criterios de inclusión fueron: estudio de la relación entre la práctica de ejercicio físico y el riesgo de conducta suicida, edad de la población de estudio ≥18 años e inglés o español como idiomas de publicación. Se excluyeron aquellos estudios realizados con una población ≥65 años, publicados antes de 2015, duplicados o con una calidad metodológica deficiente. Resultados. El 76,9% de los estudios de investigación revisados concluye que el ejercicio físico podría ser eficaz en la prevención de la conducta suicida en adultos. Sin embargo, el 23,1% de los estudios analizados no respalda la práctica de ejercicio físico como herramienta eficaz en la prevención del suicidio. Discusión/Conclusiones. Se requieren nuevas investigaciones que aporten un mayor nivel de evidencia científica sobre la eficacia del ejercicio físico en la prevención del suicidio en adultos de 18 a 65 años. Palabras claves. Prevención del suicidio, suicidio, intento de suicidio, ejercicio físico, actividad física, salud mental  

• English

  Introduction: Physical exercise could be interesting in suicide prevention because of its ability to generate feelings of accomplishment and sense of purpose in the athlete.

  Objective:To assess the impact of physical exercise on suicide risk in adults aged 18-64 years.

  Methods: A systematic review was carried out with 13 articles that were found through a bibliographic search in PubMed, Scopus and Google Scholar databases. We used the next descriptors: physical exercise, suicide, suicide attempt, suicide prevention, mental health, and physical activity. The inclusion criteria were to study the relationship between physical exercise and the risk of suicidal behavior, study population are ≥ 18 years old and Spanish or English as languages of publication. The exclusion criteria were the following: study population are 65 years old; publication date is prior to 2015; the article is duplicated; and the methodological quality is not enough.

  Results: 76.9 %of the reviewed scientific studies conclude that physical exercise could be effective for the prevention of suicidal behavior in adults. However, 23.1 % of the reviewed studies do not support physical exercise as an effective tool in suicide prevention.

  Discussion and conclusions: Further research is needed to provide a higher level of scientific evidence to support the use of physical exercise in the prevention of suicidal behavior in adults that are 18-64 years old.