Las enfermedades cardiovasculares (ECV) representan la principal causa de mortalidad a nivel mundial. La prevención de estos factores de riesgo es esencial para reducir la incidencia y mortalidad asociadas. Este artículo revisa las estrategias más efectivas para la prevención de factores de riesgo cardiovasculares, abarcando modificaciones en el estilo de vida, intervenciones médicas y farmacológicas, así como programas educativos. Una dieta equilibrada, la actividad física regular y el manejo del estrés son claves para prevenir enfermedades cardiovasculares. Las intervenciones médicas, incluyendo el tratamiento de la hipertensión y la dislipidemia, también juegan un papel crucial. La implementación de programas de prevención y educación puede mejorar significativamente la salud cardiovascular. Este artículo proporciona una visión integral de las mejores prácticas en la prevención de factores de riesgo y su aplicación en la práctica clínica.
Cardiovascular diseases (CVD) are the leading cause of mortality worldwide. Preventing these risk factors is crucial to reduce incidence and mortality rates. This article reviews the most effective strategies for preventing cardiovascular risk factors, including lifestyle modifications, medical and pharmacological interventions, and educational programs. A balanced diet, regular physical activity, and stress management are key to cardiovascular disease prevention. Medical interventions, including the treatment of hypertension and dyslipidemia, also play a crucial role. The implementation of prevention and education programs can significantly improve cardiovascular health. This article provides a comprehensive overview of best practices in cardiovascular risk factor prevention and their application in clinical practice.