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José María Martín Ojeda
La conexión del ser humano con la naturaleza es innata y ha demostrado aportar múltiples beneficios a la salud y el bienestar. En este contexto, el diseño biofílico busca integrar elementos naturales en espacios interiores para mejorar el entorno laboral. Este estudio piloto analiza la introducción de plantas como un patrón biofílico en un laboratorio hospitalario y su impacto en la calidad del aire, el estrés percibido, el desempeño cognitivo y la percepción del bienestar de los trabajadores.
Los resultados no mostraron cambios significativos en los parámetros de calidad del aire ni en los niveles de estrés percibido medidos con el cuestionario de Cohen10. Sin embargo, sí se observó una mejora notable en la percepción del bienestar general, respaldada por los cuestionarios de Hähn4 y de elaboración propia. En concreto, el 82% de los participantes reportaron una repercusión positiva en sus emociones, y el 73% indicó que la presencia de plantas contribuyó a reducir su ansiedad.
Con un presupuesto de solo 50 euros, este estudio evidencia que pequeñas intervenciones biofílicas pueden generar un impacto positivo en la satisfacción de los trabajadores. No obstante, se identifican limitaciones en cuanto al tamaño de la muestra y la duración del estudio, por lo que futuras investigaciones podrían ampliar estos factores para obtener resultados más concluyentes.
The connection between human beings and nature is innate and has been shown to bring multiple benefits to health and well-being. In this context, biophilic design seeks to integrate natural elements into interior spaces to improve the work environment. This pilot study looks at the introduction of plants as a biophilic pattern in a hospital laboratory and its impact on workers’ air quality, perceived stress, cognitive performance, and perception of well-being. The results showed no significant changes in air quality parameters or levels of perceived stress measured with the Cohen10 questionnaire. However, a notable improvement was observed in the perception of general well-being, supported by the Hähn4 questionnaires and self-elaborated. Specifically, 82% of the participants reported a positive impact on their emotions, and 73% indicated that the presence of plants contributed to reducing their anxiety.
With a budget of only 50 euros, this study shows that small biophilic interventions can have a positive impact on worker satisfaction. However, limitations are identified in terms of sample size and study duration, so future research could expand these factors to obtain more conclusive results.
