Intermittent fasting for glycemic control in patients with type 2 diabetes: a meta-analysis of randomized controlled trials

• Xiaoyi Huang ^[2] ; Guihao Huang ^[1] ; Guiju Wei ^[2]
  1. [1] Sun Yat-sen University

     Sun Yat-sen University

     China

     
  2. [2] Shenzhen Longhua District Central Hospital, Shenzhen, Guandong. People’s Republic of China
• Localización: Nutrición hospitalaria: Órgano oficial de la Sociedad Española de Nutrición Clínica y Metabolismo (SENPE), ISSN-e 1699-5198, ISSN 0212-1611, Vol. 42, Nº. 2, 2025, págs. 356-365
• Idioma: español
• DOI: 10.20960/nh.05521
• Títulos paralelos:
  • Ayuno intermitente para el control glucémico en pacientes con diabetes de tipo 2: un metaanálisis de ensayos controlados y aleatorizados
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• Resumen
  • español

    Objective: to systematically evaluate the efficacy and safety of Intermittent Fasting (IF) in patients with type 2 diabetes (T2DM).

    Method: randomized controlled trials (RCTs) on the efficacy of IF intervention in T2DM were systematically searched from PubMed, The Cochrane Library, Web of Science, MEDLINE and CNKI, and retrieval time was set from database onset to September 2024. A meta-analysis was performed using the RevMan 5.3 software.

    Results: sixteen articles were included, with a total of 5369 patients. The meta-analysis showed that, compared with the control group, IF could improve patients’ glycated hemoglobin, fasting plasma glucose, body weight, BMI, waist circumference, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, low density lipoprotein, and cholesterol levels (p < 0.05). However, there was no significant difference in improving the levels of postprandial plasma glucose, high-density lipoprotein, and triglyceride levels compared to the control group (p > 0.05).

    Conclusion: IF may help people with T2DM manage their blood sugar levels effectively. In addition, IF can reduce body weight, reduce waist circumference, maintain stable blood pressure, and reduce low-density lipoprotein and total cholesterol levels, and is considered safe and feasible to implement. However, more high-quality studies are needed to provide further evidence on the benefits of IF in improving other lipid levels.

  • English

    Objetivo: evaluar sistemáticamente la eficacia y seguridad del ayuno intermitente (IF) en pacientes con diabetes mellitus de tipo 2 (T2DM).

    Métodos: se realizaron búsquedas sistemáticas de ensayos controlados y aleatorizados (ECA) en PubMed, The Cochrane Library, Web of Science, MEDLINE y CNKI sobre la eficacia de las intervenciones de IF en la T2DM, desde la construcción de la base de datos hasta septiembre de 2024.

    Se realizó un metanálisis con el software RevMan 5.3.

    Resultados: se incluyeron 16 ensayos con un total de 5369 pacientes. El metaanálisis mostró que el IF mejoró la hemoglobina glicada, la glucosa en ayunas, el peso corporal, el IMC, el perímetro de la cintura, la presión arterial sistólica y diastólica, el LDL y el colesterol en los pacientes, comparados con los controles (p < 0,05). No hubo diferencias estadísticamente significativas (p > 0,05) en la mejora de los niveles postprandiales de glucosa, HDL y triglicéridos en comparación con los controles.

    Conclusión: el IF puede ayudar a los pacientes con T2DM a controlar los niveles de glucosa de manera efectiva. Además, el IF puede reducir el peso, reducir la cintura, mantener la presión arterial estable y reducir los niveles de LDL y colesterol total. Se considera seguro y viable. Sin embargo, se necesitan más estudios de alta calidad para demostrar más los beneficios del IF en la mejora de los niveles de otros lípidos.