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Mª Naybet Pérez Lorenzo, Sonia Herrera Justicia
Objetivo principal: identificar intervenciones post quirúrgicas basadas en la evidencia que garantizarían la adaptación al nuevo estilo de vida y le ayuden a retomar la actividad física que realizaba antes de la intervención quirúrgica con seguridad y evitando complicaciones. Metodología: búsqueda de evidencia siguiendo el modelo PRAXIS. Conclusión principal: Recomendaciones de buena práctica: (a)informar a la persona ostomizada como realizar ejercicios abdominales seguros tras la cirugía para fortalecer la musculatura abdominal, (b)mostrar diferentes alternativas de dispositivos y accesorios para la realización de ejercicio / deporte, (c)instruir al paciente en vigilar la presencia de posibles complicaciones al realizar ejercicio. Prácticas de autocuidado: Contactar con su estomaterapeuta para realizar los ejercicios de manera segura, conocer la variedad de dispositivos y accesorios para la realización de deporte, prevenir complicaciones.
Objective: to identify evidence-based post-surgical interventions that would guarantee adaptation to the new lifestyle and help them return to the physical activity they did before surgery safely and avoiding complications. Methods: search for evidence following the PRAXIS model. Good practice recommendations: (a) inform the ostomized person how to perform safe abdominal exercises after surgery to strengthen the abdominal muscles, (b) show different alternatives of devices and accessories for exercise / sport, (c) instruct the patient to monitor the presence of possible complications when exercising. Self-care practices: Contact your stomatherapist to perform the exercises safely, learn about the variety of devices and accessories for sports, and prevent complications.
