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Rubí Sánchez Grovas, Andrea Tzontecomani Rivera, Erick Alberto Landeros Olvera, Gudelia Nájera Gutiérrez, Margarita Rojas Aguilera, María de los Ángeles López Zarate
Objetivo principal: describir el efecto de una dosis de ejercicio cardiovascular sobre los afectos del adolescente con sobrepeso y obesidad (SOB). Metodología: ensayo clínico controlado, paralelo y simple ciego. Población: Adolescentes de 15-19 años, Grupo Experimental (GE=10) y Grupo Control (GC= 8). La intervención de ejercicio para el GE fue 5 veces por semana, 20-40 minutos, durante 8 semanas; mientras que para el GC fue menor dosis. Resultados principales: al comparar test vs. re-test, los afectos en general no tuvieron diferencia significativa (p>.05). Al analizar los afectos de manera específica, se observó diferencia significativa (p<.05) en motivado (test=3.10±.73 vs. re-test=3.90±1.44), activo (test=3.10±.56 vs. re-test=3.70±.82), entusiasmado (test=2.90±.87 vs. re-test=3.50±1.17) y estimulado (test=3±1.05 vs. re-test=3.80±1.03). Conclusión principal: la dosis propuesta de ejercicio en adolescentes con SOB, no representó cambios de manera general sobre los afectos, únicamente refleja significancia estadística en algunos de ellos por separado en el GE.
Objective: to describe the effect of a cardiovascular exercise dose on the affections of teenagers with overweight and obesity (SOB). Methodology: controled, parallel and simple blind clinical essay. Population: 15-19 year-old teenagers; Experimental group (EG=10) and Control group (CG=8). Exercise intervention for EG was 5 times a week, while for CG was a less dose. Results: when comparing test vs re-test, the affections in general had no significant difference (p>.05). When analizing affections specifically, a significant difference (p<.05) was observed on: motivated (test=3.10±.73 vs re-test=3.90±1.44), active (test=3.10±.56 vs re-test=3.70±.82), enthusiastic (test=2.90±.87 vs re-test=3.50±1.17), and stimulated (test=3±1.05 vs re-test=3.80±1.03). Conclusions: the proposed exercise dose on teenagers with SOB did not represent changes in general on the affections, it only showed statistical significance on some teenagers separately within the EG.
