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Andrea Yera Monfort, Lucía Martínez Perales, Eva Riveres Fernández, María Pomareta Pablos, Isabel Navarro Soler, Teresa Sicart Llombart
La ansiedad es una emoción o sentimiento normal que permite a los seres humanos elaborar una respuesta al estrés. Sin embargo, en determinadas ocasiones se considera exagerada para una situación concreta o se prolonga en el tiempo suponiendo un problema de salud mental denominado trastorno de ansiedad (TA), caracterizado por su difícil diagnóstico y una alta tasa de recaídas. Actualmente, la presencia de trastornos de ansiedad es muy frecuente en la sociedad y afecta significativamente a la calidad de vida, al bienestar y a la productividad de quienes la padecen. Investigaciones llevadas a cabo en los últimos años sugieren la aplicación de alternativas al tratamiento farmacológico o en combinación con el mismo, con el objetivo de instaurar un tratamiento efectivo a largo plazo y capaz de evitar las recaídas y efectos adversos.
Anxiety is a normal emotion or feeling that allows humans to develop a response to stress. However, when it is considered exaggerated in each situation or prolonged over time, it is considered a mental health problem that is characterized as a fluctuating process with a high relapse rate and difficult diagnosis.
Anxiety disorders are very prevalent today and significantly affect the quality of life, well-being, and productivity of those who suffer from them. Research in recent years suggests the use of alternatives to, or in combination with, pharmacological treatment to achieve long-term results and reduce the prevalence of relapses and adverse effects.
