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Juan José Pérez Soto
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Pedro Javier Tárraga Marcos
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Pedro Juan Tárraga López
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Ciudad Real, España
Los hábitos de salud psicológica constituyen uno de los factores predictores de salud principales dentro de los estilos de vida saludables. Realizamos un diseño descriptivo y transversal sobre una muestra incidental y aleatoria de 788 sujetos adultos de edades comprendidas entre los 22 y 72 años de edad y se aplicó la Escala de Valoración del Estilo de Vida Saludable Adquirido (E-VEVSA), analizando la dimensión que explica los hábitos de salud psicológica. Un 17,5% de los sujetos poseen hábitos de salud psicológica poco saludables, un 57,4% hábitos tendentes hacia la salud y tan sólo el 25,1% poseen hábitos saludables. Las pruebas de Chi-cuadrado de Pearson muestran una asociación positiva y significativa de los hombres con el nivel tendente hacia la salud, mientras que las mujeres se asocian al nivel poco saludable. Así mismo, con el transcurso de la edad se produce un aumento significativo del nivel del hábito de salud psicológica. Estas diferencias por sexo y edad son corroboradas con las pruebas estadísticas inferenciales (pruebas t-student y ANOVA de un factor). Es necesario promover programas preventivos de mejora de la salud psicológica en la población adulta que presenta niveles poco o nada saludables en su estilo de vida.
Psychological health habits constitute one of the main health predictors within healthy lifestyles. We conduct a descriptive and cross-sectional design on an incidental and random sample of 788 adult subjects aged between 22 and 72 years of age. The health-related Lifestyle Assessment Scale (E-VEVSA) was implemented, analyzing the dimension that explains psychological health habits. 17.5% of the subjects have unhealthy psychological health habits, 57.4% have habits tending towards health and only 25.1% have healthy habits. Pearson's Chi-square tests show a positive and significant association of men with the level tending towards health, while women are associated with the low healthy level. Likewise, with the course of age there is a significant increase in the level of psychological health habits. These differences by sex and age are verified with inferential statistical tests (t-student tests and one-factor ANOVA). It is necessary to promote preventive programs to improve psychological health in the adult population that has low or unhealthy levels of lifestyle.
